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As mulheres estão sempre em busca de alternativas para se manterem jovens e saudáveis. Várias marcas e linhas de cosméticos ajudam na rotina de skincare, mas, de acordo com a plataforma Stylecrazy, existem receitas caseiras que auxiliam no rejuvenescimento e, consequentemente, a manter o brilho e uma pele de porcelana naturalmente.
Confira 10 dicas listadas pelo portal.
1- Damasco
As vitaminas C e E são abundantes nesta fruta, o que pode ser benéfico para a cútis. A vitamina C, em particular, protege contra danos e poluição por UV, neutralizando os radicais livres.
Mergulhe de 4 a 5 damascos na água e deixe que eles inchem. Faça uma polpa e prepare uma mistura. Em seguida, acrescente 2 colheres de chá de mel, ½ colher de chá de óleo de amêndoa e ½ colher de chá de suco de limão. Aplique em quantidades generosas na face e deixe secar por cerca de 20 minutos. Enxágue com água fria.
2. Mamão
De acordo com a Stylecrazy, a fruta pode atuar como uma esfoliação natural para cuidar e nutrir a pele. Misture 2 colheres de chá de polpa de mamão com 2 de chá de mel e aplique em movimentos circulares. Descanse por 15 minutos e lave o rosto.
3. Toque cítrico com cascas de laranja
Segundo a publicação, foi demonstrado que o ácido cítrico e a vitamina C ajudam na formação de colágeno.
Rale casca de laranja e deixe-a secar ao sol. Prepare uma mistura adicionando 1 colher de chá de casca cítrica seca com 2 colher de chá de farinha de grama e 1 colher de chá de leite. Aplique e enxágue após 15 minutos.
4. Melancia e pepino frutado
A fruta vermelha tem muito mais benefícios do que ajudar na perda de peso. A presença de licopeno em quantidades admiráveis ajuda a combater os sinais de envelhecimento, incluindo rugas e linhas finas.
Em um recipiente, misture pepino e melancia ralada. Adicione algumas gotas de suco de limão. Aplique no rosto e lave com água morna para obter uma pele livre de óleo.
5. O purê de banana
Ofereça adeus às suas manchas. A fruta contém antioxidantes que ajudam a eliminar os radicais livres do seu corpo.
Amasse uma banana de tamanho médio; adicione cerca de 2 colheres de chá de mel e poucas gotas de azeite ao purê da fruta e aplique no rosto. Lave após 20 minutos e tenha um resultado suave e radiante.
6. Dose antioxidante com tomates
Eles dão uma dose louvável de antioxidantes. Misture 3 colheres de sopa de suco de tomate com 1 colher de sopa de suco de limão. Adicione 2 colheres de sopa de creme de leite. Faça uma pasta suave. Aplique em movimento circular à pele. Mantenha por 15 minutos e lave.
Os tomates contêm licopeno que rejuvenesce. Eles também têm propriedades adstringentes que deixam sua pele fresca, revelou a Stylecrazy.
7. Esfoliando com aveia
De acordo com um estudo, a aveia é rica em propriedades anti-inflamatórias que podem melhorar a secura da epiderme e a rugosidade. Também pode reduzir a coceira.
Prepare uma pasta misturando 1 colher de sopa de aveia com um pouco de água e 1 colher de chá de mel. Aplique e enxágue em 20 minutos.
8. Iogurte hidratante
O iogurte caseiro pode fazer maravilhas para a sua pele. O ácido lático presente na composição age como um esfoliante e iluminador. Segundo um estudo, ele podem ajudar a melhorar a umidade, o brilho e a elasticidade da epiderme.
Misture 2 colheres de chá de iogurte, ¼ colher de chá de açafrão em pó e ½ colher de chá de farinha de grama. Limpe o rosto, aplique a receita e lave após 15 minutos com água da torneira. Essa técnica naturalmente limpa e oferece uma textura jovial e fresca.
9. Hidratante de leite em pó
Prepare uma pasta lisa misturando 1 colher de chá de leite em pó, 1 de chá de mel, 1 de chá de suco de limão e ½ colher de chá de óleo de amêndoa. Deixe o composto permanecer por 15 minutos em seu rosto e enxague. Enquanto o pó de leite limpa, o limão ilumina e o óleo de amêndoa e o mel hidratam a cútis.
10. Ovo
Pode parecer estranho, mas o uso do ovo pode adicionar um toque de proteína à sua face. Prepare uma pasta fina, misturando uma clara de ovo com 2 colheres de chá de Multani Mitti – um ingrediente à base de argila. Aplique, usando um pincel, no movimento ascendente no rosto e deixe secar bem. Enxágue cuidadosamente com água morna e acompanhe com um hidratante.
Além das receitas, é muito importante ter uma dieta equilibrada cheia de legumes e frutas. A Stylecrazy recomenda incluir ingredientes ricos em ácidos graxos, ômega 3, juntamente, com fontes de proteínas suficientes para reabastecer a pele por dentro. Tire da sua dieta alimentos, como hambúrgueres, frituras e o açúcar.
Por Tainá Ferreira/Claudia Meireles
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