VÍDEO | Estudo revela que a personalidade também pode influenciar a longevidade

Você já se perguntou por que algumas pessoas vivem mais de 100 anos com qualidade de vida? No Panorama Pontual, você vai conhecer um estudo que reforça a importância da personalidade como um dos fatores ligados à longevidade.

A pesquisa comparou idosos que vivem na Sardenha, na Itália, uma das chamadas Zonas Azuis, regiões do mundo conhecidas pela alta concentração de centenários, com moradores de uma região próxima. Os pesquisadores identificaram que os participantes da Zona Azul apresentavam maior organização, altruísmo, compaixão, abertura para novas experiências e melhor capacidade para lidar com os desafios do dia a dia.

Segundo os cientistas, esses traços favorecem relações sociais mais saudáveis, ajudam no controle do estresse e contribuem para a manutenção de hábitos positivos ao longo da vida.

No vídeo, o Panorama Pontual explica o que são as Zonas Azuis, quais fatores já eram considerados essenciais para a longevidade e como esse novo estudo amplia o entendimento sobre o envelhecimento saudável.

Assista ao vídeo completo e descubra por que viver mais depende de um conjunto de hábitos, comportamentos e escolhas ao longo da vida.