Entenda como algumas simples atitudes podem acelerar a conquista dos objetivos.
musculação
Prática também promove melhoras de memória e na anatomia cerebral.
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A musculação pode ser um aliado para minimizar os sintomas de ansiedade.
Pesquisadores chineses analisaram os efeitos dos exercícios aeróbicos aliados à musculação na composição corporal...
A pressão alta pode ser prevenida e controlada com a prática frequente de exercícios.
A sensação costuma ser provocada pelo acúmulo de ácido lático nos tecidos musculares que...
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Nesta semana, nos dias 23 e 24, o Centro de Cultura e Eventos Dom...
