Em Jataí, a academia Topy Fitness desempenha um ótimo trabalho em atividade física que ajuda as pessoas saírem do comodismo, sedentarismo e a perder peso.
A academia funciona no prédio do ex-Supermercado Central e é dirigida pela Drª Odete Garcia, filha do saudoso Wagner Garcia.
Com larga experiência na atividade terapêutica, ela estudou Fisioterapia em goiânia, onde residiu por mais de 10 anos e trabalhou em um SPA de Aparecida de Goiânia e em vários hospitais renomados da capital como Anis Rassi, Neurológico e Lúcio Rabello, adquirindo conhecimento e experiência.
Uma de suas útimas atuações na Capital do estado foi na promoção da saúde na Academia Fitness Brasil de Goiânia, localizada na Travessa 63, Setor Bueno. Mas com o falecimento drástico de seu pai, ela não viu mais sentido viver longe de seus irmãos e familiares e voltou à sua terra natal, Jataí onde desenvolve um ótimo trabalho profissional na sua academia levando saúde aos jataienses com o exercício da atividade física.
E há mais de 10 anos no segmento fitness, ela ressalta algumas características mais comuns na prática da atividade física e quer compartilhar isso com vocês pessoas necessitadas.
Para falar um pouco sobre essa atividade, ela concedeu essa entrevista ao site: metasjatai.com que estamos levando até vocês:
Drª. Odete, o que as pessoas procuram hoje na academia?
Através da nossa avaliação física e da própria pesquisa interna, 80% das pessoas relatam que foram indicação médica e outras, devido ao excesso de peso.
Sabemos que a prática continua e muda muito a vida de uma pessoa. A grosso modo, em que isso contribui?
A atividade física libera hormônios do bem estar. Uma das vantagens que mais considero fora a boa forma está vinculada a autoestima, que cada vez mais percebemos o excesso de pessoas com depressão, desmotivadas, além de melhorar todo o sistema cardio respiratório, cardíaco, vascular, etc…
As pessoas acima do peso podem fazer academia, o que você orienta para elas saírem do comodismo e começar 2018 diferentes?
Realmente é complicado e muito difícil as pessoas saírem da zona de conforto. É preciso dedicação, incentivo, mas é o seguinte, a comida não vai acabar e a saúde está indo por água abaixo. Se você não cuidar do seu bem maior que é a saúde, terá que cuidar da doença – hipertensão, diabetes -, então, fazemos um convite à população para nos conhecer. Todos serão acompanhados pela minha equipe para ter o retorno que precisam.
A nossa academia Topy Fitness funciona no antigo Supermercado Central, Rua Cap. Serafim de Barros esq. com Minas Gerais, Setor Santa Maria, em Jataí.
Fones: (64) 9 9924-6450 ou 3631-0029.
Estamos esperando por você! Não espere por ninguém, faça por você!
Foto Capa: Danilo Souza
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