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Quem nunca exagerou no consumo de bebida alcoólica? Esta receita ensina você a fazer um suco bem fácil que serve para hidratar e também curar a ressaca.
Ingredientes
- 2 fatias de abacaxi
- 1 punhado de salsinha
- 1 fatia de gengibre
- 1 colher de sopa de linhaça dourada
- 200ml de água de coco
- Gelo
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes, coe e beba bem gelado.
O suco deve ser consumido imediatamente após o preparo. “É importante não guardar e deixar para consumir depois, pois o líquido pode perder suas propriedades nutritivas”.
“O abacaxi contém vitamina C, que melhora o sistema imunológico e deixa o corpo mais resistente. A hortelã alivia o mal-estar, pois tem função anestésica. A água de coco hidrata e ajuda na eliminação de resíduos.A linhaça dourada, por ser rica em fibras, é um poderoso desintoxicante. O gengibre é um potente anti-inflamatório que ameniza problemas estomacais como enjoo e náuseas”.
CERRADO ALIMENTOS NATURAIS “Jataí/Goiás”
Rua Anhanguera, 615 – centro
(64)3631-8387
CERRADO ALIMENTOS NATURAIS “Barra do Garças”
Av. Ministro João Alberto, 1091 – centro
(66)3401-4557
Vânia Santana / Fotos: Alex Alves – Site PaNoRaMa
