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Rotina alimentar previsível pode ajudar na perda de peso, aponta estudo

Estudo revela que manter uma rotina alimentar previsível pode auxiliar na perda de peso ao reduzir decisões impulsivas e estabilizar o consumo de…

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Estudo revela que manter uma rotina alimentar previsível pode auxiliar na perda de peso ao reduzir decisões impulsivas e estabilizar o consumo de calorias.

01/04/2026 · 10:34

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