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Se você quer maneirar nos carboidratos no almoço, confira essas receitas que, além de low carb, são deliciosas.
Pequenos ajustes no dia a dia podem ser suficientes para queimar mais calorias e diminuir ingestão de comida
Outubro chegou e com ele o tão esperado Dia das Bruxas, se você não sabe o que vestir para aquela festinha, o Panorama te ajuda a montar fantasias com o que tem no armário!
Dê boas vindas para a Primavera! Deixe sua casa com o espírito da estação…
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