Confira 5 posições sexuais que queimam mais calorias

Como se o sexo já não trouxesse prazer e benefícios o suficiente, ele também queima calorias. Apesar de muita gente não saber, transar pode ser considerado uma atividade física.

“Atividade física é todo o tipo de movimento produzido pelos músculos que nos causa um gasto energético acima do que teríamos em repouso: andar do quarto para a sala, limpar a casa, lavar a louça, passear com o cachorro, fazer sexo, descer a escada do prédio, brincar com os filhos…”, explicou o personal trainer Sidney Muniz em entrevista.

No sexo, de uma forma geral, existem as posições sexuais que queimam mais calorias. Isso vai depender do esforço feito no “rala e rola”. Também varia para cada envolvido e seu “papel” na posição.

Para tirar essa dúvida, uma pesquisa realizada pela GolfSupport.com elencou as posições que mais vão te fazer suar mais que muita esteira por aí. O cálculo é feito com base em 30 minutos de “vuco vuco”. Confira: