Apesar de vendidos sem receita médica, são bastante inofensivos. Um comprimido contra alguma dor ou febre é capaz de engrossar as filas para transplante de fígado.
Outro da mesma classe, pode elevar a probabilidade de panes cardíacas em pessoas com predisposição a elas. Um terceiro pode gerar quadros de anemia.
Os principais responsáveis por tais transtornos são, respectivamente, paracetamol, diclofenaco e ácido acetilsalicílico, conhecidos analgésicos e anti-inflamatórios.
Segundo pesquisas, o paracetamol é a causa de milhares de mortes em vários lugares do mundo, já que o comprimido, mesmo que em pequenas doses, são capazes de prejudicar totalmente o fígado.
Já o diclofenaco, está recentemente associado com um maior índice de mortes por infarto. O ácido acetilsalicílico, não está fora de qualquer suspeita. Tomar o medicamento sem critério pode levar a hemorragias no intestino e em sequência, a anemia.
Seja realista e use o bom senso
Não é necessário se entupir de analgésicos extrapolando o limite recomendado. Em média, ingerir mais de três cápsulas ao dia, durante uma semana, pode abrir as portas para a gastrite em quem tem predisposição.
Especificamente sobre o paracetamol, colocar um comprimido de 750 miligramas para dentro do corpo de quatro em quatro horas já é capaz de sobrecarregar o fígado.
Ao serem empregados com parcimônia, os analgésicos podem ser aliados ao bem estar. É importante ressaltar que não é o caso de permanecer um longo período sentido dor, porém, se lançar mão dos comprimidos por 2 ou 3 dias e o incômodo não ceder e retornar, vale procurar um médico.
A utilização prolongada do remédio, faz com que os princípios ativos parem de funcionar ou promova mais dor. Pessoas que tomam muito remédio reduzem a capacidade de suportar incômodos e podem começar a sentir desconfortos sem razões aparentes.
Busque outras alternativas
É importante ressaltar que para aliviar dores com remédio, é somente quando não houver ou existir outra saída. Acupuntura pode funcionar bem contra problemas musculares, articulares e cefaleias tensionais. E até a alimentação tem valor no quadro.Fontes de ômega-3, como salmão ou atum, fomenta a produção de substâncias que são capazes de ajudar a reparar e desinflamar os tecidos.
Não exagerar nos exercícios físicos
Apesar da prática de esportes ser saudável, comumente culmina em desconfortos, principalmente quando o ritmo é exagerado e deselegante. Para não ter que recorrer a analgésicos, vale evitar intensidades altíssimas e investir em exercícios de reforço muscular. A estratégia pode ser capaz de deixar o corpo resistente aos trancos e movimentos bruscos que ocorrem durante a realização das modalidades.
Nayara Borges – Site PaNoRaMa
Olá, belo texto! Mas identifiquei uma redundância nesse trecho “Apesar de vendidos sem receita médica, são bastante inofensivos.”