Empresária e mentora Tâmara Queiroz fala sobre fé, identidade e desafios emocionais das mulheres no programa Café com Ela

A empresária e mentora de mulheres Tâmara Queiroz foi a convidada do programa Café com Ela, apresentado por Vânia, em uma conversa marcada por reflexões sobre identidade, fé, maternidade e os desafios emocionais enfrentados por muitas mulheres na sociedade atual.

Durante a entrevista, Tâmara compartilhou sua trajetória pessoal e explicou como experiências marcantes em sua vida, especialmente perdas familiares e desafios dentro do ambiente familiar, a levaram a iniciar uma jornada de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Segundo ela, esse processo ganhou força após se tornar mãe. Tâmara é mãe de dois filhos e conta que a maternidade despertou nela a necessidade de buscar crescimento emocional e espiritual para oferecer uma base mais sólida à sua família.

“Quando meu primeiro filho nasceu, senti que precisava me desenvolver mais para dar a ele uma educação emocional mais forte e formar alguém preparado para a vida”, afirmou.

Da experiência pessoal ao trabalho com outras mulheres

A partir dessa busca por conhecimento, Tâmara passou a estudar desenvolvimento emocional, autoconhecimento e espiritualidade, realizando cursos e mentorias. Com o tempo, percebeu que muitas mulheres enfrentavam dúvidas semelhantes às que ela já havia vivido.

Esse cenário a motivou a trabalhar ajudando outras mulheres a encontrarem clareza sobre identidade, propósito e equilíbrio emocional.

“Comecei a perceber muitas mulheres perdidas, sem clareza do que estavam fazendo ou do caminho que estavam seguindo. Isso despertou em mim o desejo de contribuir”, explicou.

Sobrecarga feminina e pressão da vida moderna

Durante a conversa no programa, Tâmara destacou que um dos sentimentos mais comuns relatados por mulheres com quem conversa é o cansaço. Segundo ela, muitas se sentem sobrecarregadas ao tentar equilibrar diferentes papéis ao mesmo tempo.

Além das responsabilidades familiares e profissionais, a pressão por alcançar uma vida considerada ideal tem aumentado, especialmente com a influência das redes sociais.

Para a mentora, o ambiente digital muitas vezes cria comparações irreais, já que normalmente as pessoas compartilham apenas os momentos positivos da vida.

“O digital mostra a parte bonita da vida. Muitas vezes vemos famílias aparentemente perfeitas nas redes, mas não sabemos o que acontece nos bastidores”, comentou.

A importância das raízes emocionais

Outro tema abordado por Tâmara foi a influência da infância na formação emocional das pessoas. Ela explica que muitas feridas emocionais têm origem nas experiências vividas dentro da família.

Segundo a mentora, compreender essas raízes é essencial para que as pessoas consigam crescer emocionalmente e construir relações mais saudáveis.

“Assim como uma árvore depende das raízes para crescer e dar frutos, nós também precisamos cuidar daquilo que sustenta nossa vida emocional”, afirmou.

Prioridades e equilíbrio na vida da mulher

Durante a entrevista, Tâmara também falou sobre a importância de estabelecer prioridades para encontrar equilíbrio entre as diversas responsabilidades da vida.

De acordo com ela, princípios espirituais, vida familiar, autocuidado e vida profissional precisam estar organizados para evitar sobrecarga emocional.

A mentora reforçou ainda que o autocuidado é fundamental e não deve ser visto como luxo ou egoísmo.

“Quando a mulher está emocionalmente bem, ela consegue cuidar melhor da família, do trabalho e das pessoas ao seu redor”, destacou.

Fé e propósito de vida

Ao final da entrevista, Tâmara ressaltou que a fé tem papel central em sua caminhada pessoal e profissional. Para ela, a espiritualidade é um elemento importante para enfrentar desafios e encontrar direção na vida.

A convidada também deixou uma mensagem para mulheres que enfrentam momentos difíceis, incentivando a busca por autoconhecimento e fortalecimento espiritual.

“Você tem valor e está aqui para servir e contribuir com as pessoas através dos seus dons”, concluiu.