O que é o Chá de Cavalinha?
De nome científico Equisetum arvense L., a Cavalinha deriva do latim, sendo “equi” igual a cavalo e “setum” igual à cauda.
A planta é originária da Europa e já foi utilizada para inúmeras finalidades como, por exemplo, para o polimento de madeira e de metais, devido ao seu alto teor de silício.
Hoje em dia, a planta vem sendo utilizada, principalmente, com finalidades terapêuticas. O seu consumo mais comum é em forma de chá.
Para que serve?
A cavalinha é uma planta rica em vitamina C, silício e flavonóides. É bastante famosa porque ajuda a diminuir a oleosidade, sendo assim reduz o surgimento de espinhas e de cravos. Combate a flacidez, desincha e é diurético, assim como, favorece a queima da gordura localizada e tem poderosa função antioxidante.
Mas vale a pena ressaltar que além disso, ela ajuda em diversos outros problemas, tais como: tratamento de problemas ósseos, disfunções renais, disfunções de vias urinárias e de problemas na próstata.
O chá também pode ser utilizado para tratar hemorragias nasais, a perda excessiva de sangue na menstruação, inflamação da próstata e casos de inchaço.
- Pedra nos rins e na vesícula
- Pressão alta
- Retenção de líquidos e inchaço
- Cistite
- Úlcera
- Estresse e ansiedade
- Osteoporose e reumatismo
- Anemia
- Menstruação excessiva
- Dores de cabeça e febre
- Fortalece unhas e cabelos
- Ansiedade
- Inchaço
Quando tomar?
O chá de cavalinha é ideal para tomar quando você estiver com retenção de líquido, inchaço, ansioso ou com dor de cabeça.
Como preparar?
1 – Coloque a água em um recipiente e aguarde até que ela comece a criar pequenas bolhas no fundo do recipiente.
Não deixe a água ferver, pois ela pode “estragar” a qualidade do seu chá, deixando-o muito amargo.
2- Logo quando a água estiver com bolhas no fundo, desligue o fogo e coloque de 1 a 2 colheres de sopa de cavalinha no recipiente.
3- Deixe a planta em infusão na água por 5 minutos. E cuidado, se deixar tempo demais, ela pode azedar. Durante o tempo que a cavalinha estará em infusão, não fique mexendo, deixe-a simplesmente repousar.
4- Após o repouso, é hora de decidir se irá tomar o chá quente ou frio.
5- Pronto, agora é só saborear o seu cházinho!
Onde encontrar?
CERRADO ALIMENTOS NATURAIS
(64) 3631-8387
cerrado.jti@hotmail.com
Rua Anhanguera, 615 – centro Jataí/Goiás
Fonte: Nina Cares
