Saiba o que acontece com o corpo ao tomar refrigerante todos os dias

Pobre em nutrientes, esse produto apresenta uma alta quantidade de açúcar e pode ser a porta de entrada para várias doenças.

O refrigerante é uma das bebidas mais consumidas do mundo, principalmente pelos adolescentes. Pobre em nutrientes, o produto apresenta uma alta quantidade de açúcar e, se ingerido com frequência, torna-se uma porta de entrada para várias doenças.

Beber refrigerante todos os dias é perigoso para a saúde. Para se ter uma ideia, uma latinha de 350ml contém cerca de 10 colheres de chá de açúcar. Isso equivale ao limite diário de açúcar para um adulto saudável.