Nesta quarta-feira, 22 de maio, é celebrado o Dia do Abraço, uma data que destaca a importância de um gesto simples, mas com enorme poder emocional. Abraçar vai além do contato físico — é uma forma de conexão, acolhimento e demonstração de afeto que fortalece os laços humanos.
Jataí celebra o Dia do Abraço com evento no Lago JK promovido pelo Grupo Dias Melhores
A Origem da Data
O Dia do Abraço surgiu em 2004, quando um jovem australiano, enfrentando um momento difícil, decidiu sair às ruas com um cartaz oferecendo “Abraços Grátis”. A ação espontânea tocou milhares de pessoas ao redor do mundo e se transformou em um movimento global, lembrando que gestos de carinho podem mudar o dia — ou até a vida — de alguém.
Benefícios do Abraço
Abraçar é mais do que demonstrar carinho: traz benefícios para o corpo e a mente. O ato de abraçar estimula a liberação de oxitocina, conhecida como o “hormônio do amor”, que promove bem-estar, reduz o estresse, melhora o humor e até fortalece o sistema imunológico.
Além disso, um abraço pode diminuir a pressão arterial, aliviar dores físicas e contribuir para a saúde emocional, sendo especialmente importante em tempos de solidão ou dificuldade emocional.
Uma Ação que Aproxima
Neste Dia do Abraço, a mensagem é clara: não subestime o poder de um gesto sincero. Um abraço pode confortar, animar e até transformar relações. Seja entre amigos, familiares ou até desconhecidos, ele carrega a capacidade de promover empatia e união.
Aproveite o dia para demonstrar carinho, mesmo que seja com palavras ou mensagens à distância. O mundo sempre precisa de mais afeto — e hoje é o dia perfeito para espalhá-lo.
